Приветствуем Вас, во третье сфере вашей жизни!
Обучение, информация, Контакты!
Ключевые понятия: близкое окружение соседей контакты обучение. короткие поездки.
.
Негативные проявления дня:
спутанность мыслей и слов, «тяжелая голова», болтливость, поверхностность, неразборчивость в связях, двойственность, ненадежность.
Проблемы во взаимоотношениях с родственниками, соседями. Много негативной или пустой информации вокруг, ложь, сплетни.
Рекомендации для третьего дня Дизайн Соляра
➔ Сходите на конференцию, прослушайте вебинар, посмотрите презентацию «TED». Учитесь!
➔ Постарайтесь сегодня куда-то съездить: близкая командировка, поездка в соседний город, или хотя бы в соседний район.
➔ Пообщайтесь с братьями и сестрами.
➔ Станьте контактным. Познакомьтесь с кем-то. Например, на презентации/мастер-классе.
.
Чего сегодня делать нельзя?
.
➔ Не давайте пустые обещания.
➔ Не обещайте сегодня ничего и никому.
➔ Не реагируйте на окружающих привычным способом (обида, злость, разочарование).
Аффирмация дня
,
«Я верю в мудрость мира и готов(а)принять его знания. Я открыт(а) к новым контактам и новым возможностям».
Аффирмация - это позитивное утверждение, позволяющее изменить образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Наиболее гармонично и эффективно произносить аффирмации так, чтобы число повторений было кратно трем: 3, 6, 9, 12 и так далее. Произносите столько раз в течение дня, сколько захочется. Про себя или вслух, как вам комфортно.
.
Задание 3 дня дизайн соляра
.
Задание этого дня называется «Дом советов».
Если у вас есть вопрос или проблема, попробуйте обратиться за советом к пяти людям.
Или напишите об этом на своих страничках в соц. сетях. Послушайте, почитайте ответы, посмотрите, что люди вам предлагают. Возможно, кто-то даст полезный совет, ссылку на нужную книгу, статью или информацию, у кого-то есть нужный контакт, и вы вдруг поймете, что в этом мире множество возможностей и существует множество путей решения вашей проблемы.
Делитесь информацией! Если вы знаете, что кого-то давно мучает вопрос, как правильно убираться, посоветуйте ему полезную книгу, отправьте статью, дайте вырезку из журнала или просто поделитесь своими размышлениями на эту тему.
Такой обмен информацией иногда приводит к неожиданным открытиями и очень интересным результатам, идеям и решениям.
Так что слушайте и рассказывайте, впитывайте информацию и делитесь ею!
.
Энергетическая практика: медитация "Ответ Ментора" (по М.Аткинсон)
Мандала сегодняшнего дня
Мандала подобрана специально, с учетом особенностей энергий этого дня. Мандала — это инструмент арт-терапии.
Вы загадываете желание или формулируете свой запрос. И начинаете раскрашивать мандалу. Во время процесса вы получаете образы, ответы, осознания. В определенный день Соляра вы загадываете определенный запрос (свой собственный, все, что вас волнует, чего вы хотите). И работаете с мандалой этого дня. Делая это вечером, вы еще раз проживаете день, собирая его энергии в узор вашей мандалы. Раскрашивайте так, как подсказывает вам воображение, используйте любые цвета и любые материалы (карандаши, краски, фломастеры). Можете выкладывать фото раскрашенных мандал в соц. сети с хештегом #дизайнсоляр2018 будем вместе любоваться ими!
Бонус видео для размышления.
А все ли вы знаете о вежливости, как быть тактичным и внимательным?
А теперь в завершение дня ответьте на несколько вопросов в комментариях под уроком:
1.Как вы чувствовали Себя сегодня, что вас беспокоило, выводило из равновесия, а что порадовало и вдохновило?
2.По 10 балльной шкале, поставьте оценку сегодняшнему дню.
.
Что вам сегодня удалось сделать,что бы войти в поток сегодняшнего дня?
1. Ничего, день как то прошел без меня...
2. Было желание что - то сделать, но не успела(а).
3. Соблюдала рекомендации дня
4. Сделал(а) практику медитацию
5. Сделал(а) задание дня
6. Расскрасил(а) мандалу дня
.
.
Для дизайна этой сферы жизни ответьте на вопросы:
.
1.Как Вы общаетесь с людьми?
.
2.Как складывается деловое общение, переговоры, продажи?
.
3.Кто Вам звонит сегодня, на какую тему сегодня были телефонные разговоры?
.
4.Какая информация от Вас исходит?
.
5.Какую информацию Вы притягиваете?
.
6.Как складываются Ваши отношения с родственниками, братьями, сестрами, соседями?
3 день: Для дизайна этой сферы жизни ответьте на вопросы:
.
1.Как Вы общаетесь с людьми?
Гармоничнее, чем 3 года назад. Продолжаю иногда спорить. При этом обращаю внимание, что при этом мой апонент отзеркалил во мне. И вообще для чего мне встретился именно этот человек для диалога.
2.Как складывается деловое общение, переговоры, продажи?
Сложно ответить, так как сейчас редко веду деловые переговоры. Последние деловые общения мне доставили удовольствие. Кайфанула от чувства собственного достоинства, умение отстоять свои позиции, от того, что меня сложно подкупить сомнительными предложениями.
3.Кто Вам звонит сегодня, на какую тему сегодня были телефонные разговоры?
Я сама звонила подруге, обсуждали рабочие моменты по моему портфолио. Звонила Мама, обсуждали моё здоровье и финансовые вопросы, также расспросила про близких родственников.
4.Какая информация от Вас исходит?
Посмотрите шире на ситуацию.
5.Какую информацию Вы притягиваете?
Экзамены жизни. Актуальная информация для меня здесь и сейчас, запрос-ответ. На тему, что у меня все получится.
6.Как складываются Ваши отношения с родственниками, братьями, сестрами, соседями?
Нормальные, но не сильно глубокие. Более глубокие с троюродной сестрой по папиной линии.
1. Немного беспокоила нехватка времени. Вдохновило и порадаволо — общение с близким окружением, запись ролика с поздравлением, тёплые слова, встреча вечером с подругой, сестрой и парнем. Поржали от души.
2. 5
3. 3,4,5,6
Мандала 3-й день Соляра